فالوده های میوه ای بسیار خوشمزه(3)

6.فالوده توت فرنگی : می توانید با یک چشم به هم زدن یک نوشیدنی خنک و خوش نما تهیه کنید که برای بعد از آمدن از مدرسه بسیار مناسب است. از ابتدا تا انتها: 5 دقیقه مواد لازم برای 2 نفر: ·        1 عدد موز رسیده کوچک ·        1 پیمانه توت فرنگی یخ زده بدون شکر و یا تازه ·        220 گرم ماست وانیلی کم چربی ·        4/3 پیمانه شیر طرز تهیه: ·        موز را پوست کنده و تکه تکه کنید، تکه های موز و توت فرنگی و ماست و شیر را در یک مخلوط کن ریخته و در آن را بگدارید و در سرعت بالا حدود 1 دقیقه مخلوط کنید بعد در دو لیوان آنها را تقسیم کنید. ·        اگر تمایل داشتید با نان تست و کرده بادام زمینی میل کنید.   7.فالوده میوه ای: در این نوشیدنی می توان انواع میوه ها را به کار برد. مزه و بافت آن متنوع و مختلط می باشد و بهتر است آب میوه های بکار برده شده خنک باشد. از ابتدا تا انتها:10 دقیقه مواد لازم برای 4 نفر: ·        3 پیمانه آب توت فرنگی خنک ·        2 پیمانه توت فرنگی تازه و یا یخ زده ·        220 گرم ماست ساده ·        2 تا 4 قاشق غذاخوری شکر یا عسل ·        2/1 قاشق چای خوری وانیل ·        نان تست با شکر قهوه ای و عسل(اختیاری) طرز تهیه: ·        در یک مخلوط کن عصاره توت فرنگی، توت فرنگی ها، ماست، شکر و وانیل را بریزید و در آن را گذاشته و مخلوط کنید تا حدی که تقریباً صاف شود، اما تکه های توت فرنگی قابل رویت باشد. مخلوط حاضر را در جامهای شیشه ای تقسیم کنید. ·        می توانید اگر میل داشتید با نان تست میل نمایید. فالوده کیوی: مراحل تهیه این فالوده، مانند فالوده توت فرنگی است، فقط به جای توت فرنگی کیوی استفاده می شود. فالوده هندوانه: مراحل تهیه این فالوده هم مانند فالوده قبلی است، فقط به جای توت فرنگی از هندوانه استفاده شده است. می توانید از گرمک، پرتغال، نارنگی و سایر میوه های دیگر در این نوع فالوده اسفاده کنید.