درباره پوست

نکته هایی در مورد مراقبت از پوست

 

1-                به دنبال محصولات معجزه آفرین نگردید

هرچه ادعای محصول در برطرف کردن عوارض پوستی بیشتر باشد و تاثیر شگفت آورتری داشته باشد، تمایل ما به خرید آن بیشتر می‌شود. کرم خاویار، صابون خرچنگ، ژل بوتاکس و کرم حلزون از جمله عناوین جذابی هستند که بسیاری از مردم را به خود جذب می‌کند. اما فریب این ادعاها را نخورید و قبل از خرید اینگونه محصولات حتما با پزشک خود مشورت کنید. از طرف دیگر حتی اگر پزشک شما مصرف آنرا برایتان بلامانع دانست، ممکن است با پوست شما سازگار نباشد و با مصرف آن حساسیت ایجاد کند. به عنوان یک قانون کلی در ذهن خود بخاطر بسپارید که اگر الان از ظاهر پوست خود راضی هستید، ترکیب پوستی جدیدی نخرید و آنچه را که تاکنون استفاده می‌کردید مصرف نمایید.

2-                  محصولات پوستی را به اندازه کافی مصرف کنید

خانمها معمولا عادت دارند کرمهای ضد چروک را بیش از اندازه لازم مصرف کنند به این امید که پوستشان سریعتر به دوران جوانی بازگردد. این تصور که "اگر کمش خوب است، زیادش بسیار بهتر است." باعث مصرف بیش از حد این محصولات می‌شود. اما این تصور اشتباه است زیرا نه تنها مصرف زیاده از حد آن تاثیر بیشتری ندارد و باعث هدر رفتن این کرم شده، بلکه احتمال تحریک پوستی را بیشتر می‌کند. این افراد گاهی بعضی از ترکیبات را هم کمتر از حد لازم مصرف می‌کنند. از جمله این ترکیبات ضد آفتابها هستند که معمولا به اندازه یک چهارم حد لازم استفاده می‌کنند. برای ایجاد پوشش کافی در مقابل اشعه ماوراء بنفش، باید حداقل به اندازه دو بند انگشت از ضد آفتاب به صورت زده شود.

3-                  هیچگاه ترکیب جدیدی را خودسرانه شروع نکنید

متاسفانه خود درمانی در کشور ما بسیار شایع است. یکی از دلایل آن حساسیت ما به کوچکترین علامت و عوارض بیماری است. در بیماریهای پوستی ممکن است ترکیبی بصورت نابجا و یا در زمان نادرست و به میزان نامناسب استفاده شود. بسیار دیده شده است که خانمی به دنبال بروز جوش بر روی صورت به داروخانه رفته و کرمی به عنوان ضد جوش گرفته و شروع به استفاده کرده است بدون اینکه بداند این کرم در چه زمان و به چه میزان باید مصرف شود. معمولا بعد از بروز عوارض مصرف این ترکیب به پزشک مراجعه می‌کنند. توصیه می‌شود حتی در مواردی که قبلا از یک ترکیب استفاده کرده‌اید، برای تمدید مدت زمان مصرف آن حتما با پزشک خود مشورت کنید. همانگونه که میزان مصرف دارو مهم است، زمان مصرف هم بسیار اهمیت دارد. برخی ترکیبات به نور حساس هستند و زمان مصرف آنها را در هنگام خواب و بعد از خاموش کردن چراغ باید تعیین نمود. واضح است که ضد آفتاب را هم باید در روز استفاده کرد