X
تبلیغات
رایتل
زندگی اون بازی نیست که تاس خوب بیاری سعی کن تاس بد و خوب بازی کنی
یکشنبه 17 آذر‌ماه سال 1387
نکات طلایی که هر زنی باید بداند

اعتماد به نفس داشتن و راست و افراشته ایستادن راه‌های مهمی برای داشتن حس بهتر است. آنچه که معمولا ما از خودمان نشان می‌دهیم،‌ تنها بخشی از واقعیت وجودی ما است. اینکه شما به بهترین شکل خود ظاهر بشوید، می‌تواند واقعا اعتماد به نفس شما را زیاد کند.
برای اینکه به بهترین شکل ممکن خود به نظر برسید، کار خیلی سخت و پیچیده‌ای نیست و نیاز به پول زیادی هم ندارد. فقط کافی است به تعدادی رموز زیبایی توجه کنید؛ نکاتی اساس و ضروری که به شما کمک می‌کند تا بدون صرف هزینه و زمان زیاد، زیباتر از همیشه ظاهر بشوید. در اینجا نکاتی را درباره مهارت‌های زیبایی و مراقبت پوست برایتان شرح می‌دهیم که رعایت آنها برای هر خانمی ضروری است.
 


1-هیچ وقت قدرت کرم مرطوب‌‌کننده را دست کم نگیرید:
فرقی نمی‌کند که پوست شما خشک، معمولی یا حتی چرب باشد؛ اگر فقط توانایی خرید یک محصول آرایشی پوستی خوب دارید، بهتر است پولتان را برای یک کرم مرطوب‌کننده خوب خرج کنید.
وقتی پوست شما خشک است، هر چین و چروکی روی صورت مشخص و برجسته تر می شود و شما را پیرتر نشان می‌دهد.
اگر شما بین سنین 20 تا 30 سال هستید، مرطوب‌کننده باعث محافظت از پوست شما و جلوگیری از پیری زودهنگام پوست می‌شود.
انتخاب نوع کرم مرطوب‌کننده بستگی به نوع پوست شما دارد. اگر پوست معمولی یا خشک دارید، مرطوب‌کننده‌ای تهیه کنید که حاوی اسیدهای هیدروکسید آلفا باشد. این ترکیب باعث مرطوب کردن بیشتر پوست شما می‌شود.
اگر پوستتان چرب است از مرطوب‌کننده ملایم و سبکی استفاده کنید؛ اما هیچوقت از کرم مرطوب‌کننده صرفنظر نکنید و حتما از آن استفاده کنید. چربی پوست باعث رطوب نمی‌شود و هرچقدر که پوست شما چربی اضافی داشته باشد، بازهم به مرطوب کننده نیاز دارد.
 


2-ضد آفتاب: بهترین وسیله مقابله با پیری پوست
مهمترین قدم بعدی استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب است. می‌دانید که ضدآفتاب خطر ابتلا به سرطان پوست را تا حد زیادی کاهش می‌دهد، ‌اما آیا می‌دانید که راز زیبایی در کرم ضد‌آفتاب وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا پوست جوانتر و شاداب‌تری داشته باشید؟
متخصصین پوست عقیده دارند که همانطور که ضد آفتاب مانع از آسیب اشعه‌های مضر نور خورشید به پوست می‌شود، ‌تاثیری که اشعه خورشید بر پیری پوست دارد را هم از بین می‌برد. آفتاب به بافت کلاژن پوست تاثیر منفی می‌گذارد و بدون کلاژن، پوست نمی‌تواند شاداب، جوان، مرطوب و بدون چروک باقی بماند. قرار گرفتن زیاد در برابر نور خوشید باعث می‌شود که پوست خیلی زودتر از موعد چروکیده بشود.
اگر از کرم ضد آفتاب استفاده نکنید، حتی اگر هر روز فقط چند دقیقه در مقابل نور خورشید قرار بگیرید، در طول چند سال تغییرات قابل توجهی در پوست شما ایجاد می‌شود. نور خورشید به مرور زمان نه تنها باعث ایجاد چین و چروک و خطوط مشخص روی پوست می‌شود، بلکه لکه‌های پوستی، کک و مک، پیری زودرس پوست و وریدهای سطحی پوست از اثرات منفی دیگر آن است. ضد آفتاب خوب می‌تواند پوست شما را از این صدمات محافظت کند.

 


بهتر است ضد آفتابی با SPF 15 یا بالاتر انتخاب کنید. از آنجایی که نور خورشید اثر ضد آفتاب را به مرور زمان از بین می‌برد، اگر زمان طولانی در معرض مستقیم نور خورشید قرار دارید، بهتر است هر یکی دو ساعت دوباره ضد آفتاب بزنید.
شما باید ضدآفتاب معمولی خود را پیش از آرایش صورت استفاده کنید و قبل از هر آرایشی ابتدا ضدآفتاب را روی پوست خود بمالید. بعد از آرایش، می‌توانید یک لایه سبک از پودر مات استفاده کنید و در طول روز برای محافظت بیشتر به پوست خود اضافه کنید. این پودرها حاوی ضدآفتاب طبیعی هستند و به محافظت بیشتر پوست کمک می‌کنند.